认证机构
详细介绍
产品介绍
洋葱又名球葱、圆葱、玉葱、葱头,荷兰葱,洋葱供食用的部位为地下的肥大鳞茎(即葱头),肉质柔嫩,汁多辣味淡,品质佳,国人常惧怕其特有的辛辣香气,而在国外它却被誉为“菜中皇后”,营养价值不低。
营养成分洋葱以肥大的肉质鳞茎为食用器官,营养丰富,据测定,每100克鲜洋葱头含水分88克左右,蛋白质1-1.8克,脂肪0.3-0.5克,碳水化合物5-8克,粗纤维0.5克,热量130千焦,钙12毫克,磷46毫克,铁0.6毫克,维生素C14毫克,尼克酸0.5毫克,核黄素0.05毫克,硫胺素0.08毫克,含胡萝卜素。
相关人群 一般人均可食用。
1. 洋葱所含香辣味对眼睛有刺激作用,患有眼疾、眼部充血时,不宜切洋葱。