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产品介绍
芝麻叶因其具有的浓郁芝麻香味而得名,食用面广,适合做火锅配菜、凉拌菜或色拉菜食用。
因芝麻菜多用于色拉凉拌等生食的场合,所以对其本身品质有较高要求,一般净洗可能无法去除普通芝麻叶表面残存的农药化肥等,推荐购买有机种植的芝麻叶,安全、健康更放心。
食谱推荐-法式芝麻叶沙拉
材料
芝麻叶100克,烟熏培根50克,榛子30克,洋葱1个,柠檬半个,苹果醋半汤匙(怕酸的可以不放),芥末酱1茶匙,橄榄油3汤匙,盐和胡椒粉适量。
做法
1. 芝麻叶洗净滴干水,洋葱切碎
2. 用1汤匙橄榄油爆香半个洋葱碎,加入烟熏培根,炒熟关火放凉备用。
3. 把榛子放微波炉里转50秒,取出等温度稍降,用手搓掉表皮(不介意连皮一起吃的可省略此步)
4. 用刀把榛子压碎备用。
5. 把剩下的半个洋葱碎放到碗里,倒入2汤匙橄榄油,挤进半个柠檬的汁,加一茶匙芥末酱,适量盐和胡椒粉,充分搅拌均匀就成了沙拉调味汁。
6. 把芝麻叶、培根、榛子碎混合在一起。吃的时候再倒入沙拉调味汁,搅拌均匀即可。